TEKST: Ana Rotim
DATUM OBJAVE: 10.3.2023.
Istraživanje sastojaka koji će na poseban način osvježiti naš izgled te učiniti da lice izgleda uredno i odmorno, jedna je od omiljenih aktivnosti brojnih dama.
U skladu s trendom, ali i preporukama stručnjaka određenim sastojcima dajemo prednost, bez obzira je li riječ o investiranju u proizvode za njegu lica ili pak kreiranju homemade maske. Ključan korak stručnjaci ističu korištenje aktivnih sastojaka koji će efikasno djelovati na površini kože.

Foto: Pexels
Kofein u njezi kože
Jedan od prirodnih sastojaka koji se izdvojio kada je riječ o njezi, ali i anti age učinku je kofein. Riječ je o sastojku koji briše određene nepravilnosti, smanjuje natečenost te kožu čini glatkom i blještavom.
Kofein je bogat antioksidansima zbog čega mnogi stručnjaci ističu da je bitan u zaštiti kože od štetnih zračenja sunca. Isto tako kofein poboljšava cirkulaciju zbog čega se često može naći u proizvodima za ublažavanje celulita.
Kako koristiti kofein?
Kofein za njegu tijela možete koristiti kao homemade piling. Najčešće ga djevojke kombiniraju s maslinovim uljem i šećerom kako bi uklonile mrtve stanice na koži, potaknule cirkulaciju i nahranile kožu. Ovaj piling možete koristiti jednom tjedno kako ne biste izazvali pretjerano ljuštenje kože i iritaciju.
Isto tako ovaj kofein može odlično djelovati za njegu lica tako što će ju nahraniti, a efikasno djeluje i na hiperpigmentaciju tako što umanjuje pojavu tamnih mrlja na koži. Možete ga koristiti kao dio noćne rutine jednom do dva puta tjedno prije nanošenja hidratantne kreme.
* * *
Naslovna fotografija: @viki.ortner
TEKST: Ilda Lihić-Isović
U trenutku kad smo odlučili da počnemo raditi gua sha svako jutro, nismo imali pojma da taj mali kamenčić zahtijeva više pažnje nego skincare ormarić. Svi su govorili da mijenja lice, skine natečenost, zategne konture, ali niko nije spomenuo da postoje i greške.
Prvi dan… prehladni kamen. Drugi dan… bez ulja. Treći dan… crvenilo. I tek tada smo shvatili da gua sha nije trend, nego ritual koji traži strpljenje, tehniku i malo ljubavi prema ogledalu.
Gua sha masaža se nikada ne radi na suhoj koži. Ulje (ili bogat serum) stvara zaštitni sloj koji omogućava kamenu da “klizi”, a ne da “struže”. Najbolje se pokazalo ulje s laganom teksturom poput sjemenki grožđa ili skvalana. Ako vam koža reaguje, birajte ulja bez mirisa.
Ako nakon masaže lice boli, pretjerali ste. Trik je u blagom, ravnom pritisku i ritmičnom povlačenju kamena od centra lica prema van. Pokreti neka budu spori, gotovo meditativni kao da iscrtavate mapu svog lica.
Jedna masaža neće promijeniti konture, ali sedam dana zaredom sigurno hoće. Lice se s vremenom “probudi”, cirkulacija se poboljša, a tonus postane čvršći. Ujutro pomaže protiv natečenosti, navečer smiruje lice nakon dana punog ekrana i stresa.
Ovo smo otkrili slučajno, ali… kakva razlika! Hladan kamen umiruje kožu i daje onaj “spa” osjećaj kod kuće. Plus, pomaže kod podočnjaka i jutarnje natečenosti. Također, možete 10 minuta prije staviti ga u čašu sa ledom.
Ako nas danas neko pita odakle početi, odgovor je sa strpljenjem. Gua sha nije čarobni trik, ali jeste prekrasan ritual koji u pet minuta vraća mir i fokus.
Konkretni početak? Idealna nam je bila 20 sekundi rutina Kendall Jenner.
Koliko često treba raditi gua sha masažu? Idealno svaki dan ili barem 3–4 puta sedmično, po 5–10 minuta.
Koji oblik kamena je najbolji za početnike? Klasični “heart shape” jer je najjednostavniji za kontrolu i radi na svim zonama lica.
Smije li se gua sha raditi ako imaš akne? Da, ali s oprezom. Izbjegavajte aktivne upale i područja s otvorenim bubuljicama. Umjesto po cijelom licu, fokusirajte se na vrat i liniju vilice. To pomaže limfnoj drenaži bez iritacije.
Da li gua sha može promijeniti oblik lica? Ne “preoblikuje” lice trajno, ali smanjuje natečenost i definiše konture pa lice djeluje svježije i zategnutije. Dakle, efekat da, a nova kostur struktura ne.
Koliko često treba prati gua sha kamen? Nakon svake upotrebe mlakom vodom i blagim sapunom. Inače se na površini nakupljaju ostaci ulja i bakterije koje mogu izazvati prištiće.


Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Foto: @hannaschonberg
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!