Ako ste primijetili da vam ispada kosa ili da ju gubite samo na određenim mjestima, razlog možete potražiti i u svojim svakodnevnim navikama.

Ponekad kosi štetimo neadekvatnom prehranom, ali i vanjskim utjecajima koje itekako možemo kontrolirati.

Stručnjaci ističu da prosječna osoba dnevno gubi između 50 i 100 vlasi.
Ako prilikom vezanja, pranja ili češljanja primijetite učestalo pucanje i ispadanje kose, obratite pažnju na ovih 5 loših navika koje možda često ponavljate, a ovisno o stanju kose, kontaktirajte i stručnjake. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Australian Artist (@bel_pipsqueekinsaigon)

KOSU PERETE PREVRUĆOM VODOM

Jasno je da vruća voda dehidrira vlasi što dovodi do suhe i lomljive kose sklone ispadanju. Imajte na umu da je uvijek korisnije kosu ispirati što hladnijom vodom.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Australian Artist (@bel_pipsqueekinsaigon)

PRETJERANO STILIZIRATE KOSU ELEKTRIČNIM APARATIMA 

Kosa i njen obrambeni sloj građeni su od proteina koje visoka temperatura uništava. Pretjeranim korištenjem pegle, figara ili sušila za kosu dobivate lomljivu i krhku kosu koja izgleda beživotno, no ako baš ne možete bez električnih pomagala, obvezno prije stiliziranja kosu posprejajte zaštitnim sprejem.

Foto: unsplash.com

NEZDRAVA PREHRANA

Za zdrav i lijep izgled kose prvenstveno je zaslužna bogata ishrana i sve što kosi dajemo iznutra, stoga je važno pripaziti na zdrave namirnice bogate bjelančevinama i vitaminima.

Foto: unsplash.com

PREČVRSTO VEŽETE KOSU

Ako su pundže, visoki rep i zategnuta kosa među vašim omiljenim frizurama, bilo bi dobro da se neko vrijeme “odmorite” od istih. Na mjestu gdje vežete gumicu dolazi do pucanja vlasi ali i ispadanja kose na rubu gdje se spajaju čelo i vlasište. Upravo ova navika može dovesti do alopecije, odnosno ćelavljenja, što trajno slabi folikulu i kosa na tom mjestu više uopće ne raste. Pokušajte kosu češće nositi raspuštenu ili vezati nisko gumicama od tkanine, ali i nemojte ju uvijek vezati na istom mjestu.

Foto: unsplash.com

KOSU IZLAŽETE PREJAKOM SUNCU

Kosa koja se prečesto izlaže velikoj količini UV zraka može izgubiti elastičnost i čvrstoću što dovodi do lomljenja i ispadanja, stoga ovog ljeta investirajte u slamnati šešir širokog oboda te koristite regeneratore koji sadrže UV zaštitu.

Foto: unsplash.com

PREČESTO KORISTITE ŠAMPON ZA SUHO PRANJE 

Ubrzan dnevni tempo, previše obveza, stresa i umora često nas navode da umjesto pranja kose posegnemo za šamponima za suho pranje. Tim postupkom ćemo uštedjeti vrijeme, ali ne i svoju kosu. Upravo se njihove čestice, uslijed prekomjerenog korištenja, mogu nakupljati na vlasištu, dovode do pojave peruti, zatvaranja folikule što onemogućuje rast kose..

***

Naslovna fotografija: @bel_pipsqueekinsaigon
Tekst: Ana Bošnjak  

Ako već danima spašavate kosu istim repom, istom šnalom i istom rečenicom “sutra ću je oprati”, ovo je trenutak za mali reset. Ne onaj reset zbog kojeg izlazite iz salona i šutite do kuće, nego onaj koji kosi vrati formu, a vama skine barem jednu jutarnju dilemu.

Proljeće 2026. u kosi najviše voli promjene koje se vide odmah, ali ne traže veliki rez, novu boju ili višesatni salonski plan. Jedna frizura se pravi ispred ogledala za pet minuta, druga je bob koji je dobio mekši, mediteranski karakter, a treća vraća feniranje u igru i vrstu pokreta zbog koje kosa izgleda sređeno i kad ostatak dana nije. 

Punđa bez razdjeljka 

Zalizana punđa ovog proljeća izgleda najnovije kada se nosi bez razdjeljka. Kosa se češlja ravno unazad, lice ostaje otvoreno, a punđa se spušta nisko uz vrat. 

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli justine marjan (@justinemarjan)

Ovakva punđa sve se češće vidi u celebrity beauty izdanjima s crvenog tepiha, gdje kosa nije samo sklonjena s lica, nego postaje dio kompletnog glam momenta. Nema ležernog razdjeljka, nema mekih pramenova koji “slučajno” padaju oko lica. Sve je zaglađeno, precizno i pod kontrolom.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli ARIEL (@makeupbyariel)

Najbolje funkcioniše kada je kosa sjajna, ali ne izgleda previše mokro. Gel ili vosak treba staviti najviše uz korijen, oko čela i uz sljepoočnice, dok dužina može ostati mekša prije vezivanja. Poenta je da frizura izgleda čisto, a ne ukočeno.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli elsa❤️ (@hoskelsa)

Italijanski bob u capri verziji 

Italijanski bob ostaje jedan od najpoželjnijih rezova, ali ovog proljeća dolazi u lakšoj capri verziji. Manje je strog, ima više pokreta i ne oslanja se na savršeno ravnu liniju. Dužina se najčešće kreće između brade i ključne kosti, što ga čini dovoljno kratkim da osvježi kosu, ali i dovoljno nosivim za svakodnevno stilizovanje.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Hailey Rhode Bieber (@haileybieber)

Kod tanke kose ovaj rez može dati dojam punoće, posebno ako se korijen podigne laganim feniranjem. Capri verzija italijanskog boba dobra je za sve koje žele promjenu, ali ne žele rez koji traži savršeno namještanje svakog jutra.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli yesly (@yesly)

Feniranje s izbačenim krajevima 

Treća frizura je najjednostavniji način da duža kosa ponovo dobije oblik. Feniranje s izbačenim krajevima vraća volumen, pokret i uredniji pad, bez skraćivanja dužine. Kosa ostaje poznata, ali izgleda svježije.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Matilda Djerf (@matildadjerf)

Najbolje izgleda na kosi do ramena, dužem bobu i srednje dugoj kosi. Krajevi se lagano okreću prema vani, dok korijen ostaje podignut tek toliko da frizura ne izgleda spušteno.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli HAIR • BY • SUZI • ANGELINA (@hair.by.suzi)

Ako ovog proljeća želite promjenu, ne mora sve početi bojom ili velikim rezom. Nekad je dovoljno skloniti kosu s lica, omekšati bob ili dužini vratiti oblik kroz dobro feniranje. Sačuvajte ove tri frizure prije narednog termina kod frizera ili prije sljedećeg jutra kada opet ne budete znali šta s kosom. 
 

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba  
Naslovna fotografija: @haileybieber