Ako ste primijetili da vam ispada kosa ili da ju gubite samo na određenim mjestima, razlog možete potražiti i u svojim svakodnevnim navikama.

Ponekad kosi štetimo neadekvatnom prehranom, ali i vanjskim utjecajima koje itekako možemo kontrolirati.

Stručnjaci ističu da prosječna osoba dnevno gubi između 50 i 100 vlasi.
Ako prilikom vezanja, pranja ili češljanja primijetite učestalo pucanje i ispadanje kose, obratite pažnju na ovih 5 loših navika koje možda često ponavljate, a ovisno o stanju kose, kontaktirajte i stručnjake. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Australian Artist (@bel_pipsqueekinsaigon)

KOSU PERETE PREVRUĆOM VODOM

Jasno je da vruća voda dehidrira vlasi što dovodi do suhe i lomljive kose sklone ispadanju. Imajte na umu da je uvijek korisnije kosu ispirati što hladnijom vodom.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Australian Artist (@bel_pipsqueekinsaigon)

PRETJERANO STILIZIRATE KOSU ELEKTRIČNIM APARATIMA 

Kosa i njen obrambeni sloj građeni su od proteina koje visoka temperatura uništava. Pretjeranim korištenjem pegle, figara ili sušila za kosu dobivate lomljivu i krhku kosu koja izgleda beživotno, no ako baš ne možete bez električnih pomagala, obvezno prije stiliziranja kosu posprejajte zaštitnim sprejem.

Foto: unsplash.com

NEZDRAVA PREHRANA

Za zdrav i lijep izgled kose prvenstveno je zaslužna bogata ishrana i sve što kosi dajemo iznutra, stoga je važno pripaziti na zdrave namirnice bogate bjelančevinama i vitaminima.

Foto: unsplash.com

PREČVRSTO VEŽETE KOSU

Ako su pundže, visoki rep i zategnuta kosa među vašim omiljenim frizurama, bilo bi dobro da se neko vrijeme “odmorite” od istih. Na mjestu gdje vežete gumicu dolazi do pucanja vlasi ali i ispadanja kose na rubu gdje se spajaju čelo i vlasište. Upravo ova navika može dovesti do alopecije, odnosno ćelavljenja, što trajno slabi folikulu i kosa na tom mjestu više uopće ne raste. Pokušajte kosu češće nositi raspuštenu ili vezati nisko gumicama od tkanine, ali i nemojte ju uvijek vezati na istom mjestu.

Foto: unsplash.com

KOSU IZLAŽETE PREJAKOM SUNCU

Kosa koja se prečesto izlaže velikoj količini UV zraka može izgubiti elastičnost i čvrstoću što dovodi do lomljenja i ispadanja, stoga ovog ljeta investirajte u slamnati šešir širokog oboda te koristite regeneratore koji sadrže UV zaštitu.

Foto: unsplash.com

PREČESTO KORISTITE ŠAMPON ZA SUHO PRANJE 

Ubrzan dnevni tempo, previše obveza, stresa i umora često nas navode da umjesto pranja kose posegnemo za šamponima za suho pranje. Tim postupkom ćemo uštedjeti vrijeme, ali ne i svoju kosu. Upravo se njihove čestice, uslijed prekomjerenog korištenja, mogu nakupljati na vlasištu, dovode do pojave peruti, zatvaranja folikule što onemogućuje rast kose..

***

Naslovna fotografija: @bel_pipsqueekinsaigon
Tekst: Ana Bošnjak  

Najavili su vam se nenadani gosti, a nemate vremena za detaljno pospremanje stana?

Bez stresa, jer donosimo 4 stvari na koje trebate obratiti pažnju kada vam dolaze gosti. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Anna Katarzyna (@obokdomku)

Ulazni hodnik 

Naravno da počinjemo od dijela koji će gosti prvo vidjeti. Pobrinite se da su vam stvari na svom mjestu, a za efikasnije pospremanje dodajte ukrasnu korpu u koju ćete brzinski staviti sve nepotrebne stvari. Za dodatni ugođaj upalite mirisnu svijeću pa će ih taj ugodan prvi dojam pratiti i kroz ostatak stana. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Caroline Sharpnack (@carolinesharpnack)

Dnevni boravak

Posložite jastuke na sofi, uredite knjige i časopise na stoliću za kavu i obrišite prašinu s površina. Ako imate vremena, usisajte podove i provjerite jesu li tepisi čisti.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Zoe Feldman (@zoefeldmandesign)

Kuhinja 

Pospremanje kuhinje je korak koji oduzima najviše vremena, posebno ako vam je ostalo posuđe u sudoperu. Pospremite radne površine, perite posuđe i očistite sudoper. Ako imate otvorene police, provjerite jesu li uredne i organizovane. 
Bonus trik: Mali detalji poput čistih kuhinjskih krpa i svježe postavljenih čaša mogu ostaviti dobar dojam.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Carley Page Summers (@carlaypage)

Kupatilo i toalet 

Za kupatilo nije dovoljno da samo zatvorite vrata u nadi da će gosti izbjeći odlazak u toalet. Provjerite ima li dovoljno toaletnog papira i čistih peškira. Uklonite osobne stvari poput četkica za zube i kozmetike s umivaonika, te dodajte mirisne svijeće ili osvježivače zraka kako bi kupatilo bilo što ugodnije. Ukoliko imate dodatnog vremena prebrišite pod i umivaonik, a školjka je pod must! 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Vivir Design (@vivirdesign)

Pospremanje prostora u vašem domu u ova 4 koraka može značajno poboljšati dojam koji ostavljate na svoje goste. Naš prijedlog je i da sebi upalite štopericu kako bi ostali organizovani i dočekali goste ne vrijeme. 

* * * 
Naslovna fotografija: @studiogild