21 dan do čiste kože, više energije i zdravog metabolizma - evo kako
Tekst:Bonjour.ba, Promotivni članak
ZDRAVLJE I NJEGA
Jeste li i vi odlučili ove godine unijeti važne promjene u stil života?
Ako jeste, nadamo se da to radite na način i tempom koji vama najviše odgovara. Početkom godine većina nas starta sa mnogo entuzijazma, inspirisani činjenicom da je pred nama neki novi početak, slijedimo more drugih pozitivnih primjera i odlučimo kako će baš godina pred nama biti najbolja i najproduktivnija.
Počinjemo s treningom, detoksikacijom od svega, loše hrane, slatkiša, previše sjedenja, pijemo čajeve i napitke za detoksikaciju za koje provjereno znamo kako su najbolji zbor za nas, u krevetu smo već u 9:30h i to traje tako...do posljednje sedmice u januaru? Jeste li čuli za Pharmamed detox plan od 21 dan? Upravo tu se krije tajna vašeg uspjeha.
Kako biste ove godine zaista ostvarili svoje želje i dopustili sebi da procvjetate u najbolju verziju sebe, donosimo vam 3 konkretna savjeta koji će vam 100% pomoći u tome. Pripremite papir i olovku, krećemo.
Disciplina i pozitivan stav
Ono što vam je potrebno umjesto svakodnevne motivacije da biste nešto postigli i radili kontinuirano jeste disciplina. Tu disciplinu trebaju pratiti saznanja zbog čega nešto radite. Na istom nivou na kojem svakog dana odlučite da ćete ustati iz kreveta, popiti kafu i poslati poruku prijateljima - treba biti i vaša nova zdrava navika. 
Na zdrave navike ne gledajte kao na velike promjene koje trebate slaviti na sav glas, nego ih prihvatite sa pozitivnim stavom kao novi zadatak za sebe u rutini dana.
Jutarnja i večernja rutina
Jutarnja i večernja rutina su česti izazovi, a ono što će osigurati da teku po planu jeste to da pronađete nešto čemu se radujete i što garantuje uspjeh. Za početak ove godine birajte da to bude Detox Fit Plan 21. Ovaj koncept je kreiran u saradnji s farmaceutima i nutricionistima te je koncipiran tako da sadrži sve što vam je potrebno da transformišete vaše tijelo i um za 21 dan. Jedna od saradnica pri kreiranju ovog Pharmamed Detox Fit Plana je i nutricionistkinja Amela Ivković O'Reilly koja je doprinijela svojim dugogodišnjim znanjem i iskustvom.
Znate li da su istraživanja pokazala kako je upravo 21 dan dovoljan da biste stekli novu naviku?
Znamo da sada imamo vašu potpuno pažnju! Evo o čemu je riječ.
Detox Fit Plan 21
Detox Fit Plan 21 nije samo čaj nego i cjelokupan program koji uključuje i priručnik s detaljnim planom prehrane i smjernicama za suplementaciju. U razvoj ovih proizvoda bili su uključeni stručnjaci koji su učestvovali u svakoj fazi procesa, od same formulacije proizvoda do pisanja priručnika, kreiranja plana prehrane, savjeta za suplementaciju i izbora suplemenata.
Morning filter čaj
Ovaj čaj je savršen izbor za početak vašeg dana. On kombinuje list koprive, zeleni čaj i đumbir za uklanjanje toksina te je prožet aromom limuna, podržavajući tako prirodni proces detoksikacije vašeg tijela. 
Evening filter čaj
Večernja rutina je jednako važna, jer ujedno postavlja temelje za uspješan početak narednog dana. Detox Fit Plan 21 Evening je bez kofeina i savršen način da se opustite nakon dugog dana, a u isto vrijeme pružite potrebnu podršku tijelu u procesu detoksikacije. 
On sadrži rooibos, list koprive, list matičnjaka, korijen maslačka, rizom đumbira, sladić, plod jabuke, a aroma maline obećava da ćete uživati u ovom ukusu svake večeri.
Motivacija
Znamo šta vas sada brine, "šta ako se desi da zaboravim ili baš želim popiti nešto drugo?" Pharmamed Detox Fit Plan pored čajeva sadrži i ključni dodatak koji će vam pomoći da se držite svog plana. Uz priručnik koji sadrži detaljan plan prehrane za 21 dan, saznat ćete i koji su ključni dani tokom detoksikacijskog programa i šta se u tim fazama događa u vašem organizmu. 
Lijep i koristan detalj je to što je svaki dan programa popraćen je pozitivnom afirmacijom koja će vas motivisati da zaista nastavite dalje i zavolite svoju novu promjenu. Ove afirmacije služe kao emocionalna podrška, pomažući vam da ostanete fokusirani, inspirisani i posvećeni svom cilju.
Kako se ne biste mnogo brinuli o tome da li nešto uskraćujete svom organizmu, ovaj plan prehrane uključuje i vodič o suplementaciji tokom Detox Fit Plan 21 programa gdje ćete pronaći preporuke za dodatke prehrani koji su posebno odabrani kako bi podržali vaš proces detoksikacije i kako bi postigli svoje zdravstvene ciljeve.
Šta možete očekivati od Detox Fit Plan 21 programa?
- Umirite nadutost
- Smanjite stres
- Očistite tijelo od toksina
- Povećajte energiju
- Ojačajte imunitet
- Pružite podršku metabolizmu
- Smanjite tjelesnu težinu
Sretno i možete vi to!
* * *
Naslovna fotografija: @amela_nutritionist