Napolju je sve hladnije, a u zatvorenom sve češće pojačavamo grijanje i biramo tople prostorije.

Ove promjene osjetimo i vidimo i na svojoj koži. Vanjski sloj, lipidna barijera, koja se sastoji od masnih spojeva, pomaže spriječiti ulazak bakterija i toksina u tijelo. Osim što sprječava gubitak vode, lipidna barijera također pomaže u održavanju mekoće i glatkoće kože.

Oštećenje lipidne barijere može dovesti do problema poput suhe kože, crvenila, svraba i povećane osjetljivosti na iritantne tvari. Pomenute niske temperature i česti prelazi između toplote i hladnoće - negativno se odražavaju na lipidnu barijeru naše kože. Kako je možemo zaštiti i njegovati u ovom periodu? 

Foto: Pexels.com

Temperatura vode

Nekoliko stručnjaka tvrdi da vrela voda, bilo da riječ o njezi lica ili tuširanju, može oštetiti barijeru kože. Preporuka je prelazak na kraće, hladnije tuševe, ali i korištenje sredstva za čišćenje i njegu bez mirisa. Kožu tijela i lica hidratizirajte dok je još vlažna, kako biste pospješili zadržavanje vlage.


Pravilna njega kože

Prilikom odabira hidratantnih krema za lice i tijelo izbjegavajte mirise, parabena i metilizotiazolinon, koji mogu dodatno iritirati suhu kožu. Koliko god da je to izazovno trudite se odoljeti trendovima i birajte proizvode u skladu sa svojim potrebama i tipom kože.

Ključ je u korištenju proizvoda redovno, to jeste, u redovnoj njezi kože i stvaranju rutine koja vam odgovara. Već smo nekoliko puta naglasili koliko je važno da njegujemo kožu u skladu s promjenama u okruženju, a to se naročito odnosi na sve hladnije dane koji su pred nama.

Foto: Pexels.com

Hidratacija

Usko je vezana za pravilnu njegu kože, ali koliko god dobro odabrali proizvode za njegu i kreirali idealnu jutarnju i večernju rutinu njege kože, nephodno je da proces hidratacije krene iznutra.

Osim unosa dovoljno vode u organizam, važno je da pazimo i na ishranu. Voće i povrće, na primjer, sadrže visok postotak vode, što također doprinosi hidrataciji tijela.

* * * 
Naslovna fotografija: @nina.gornicka

Zamislite se na plaži okruženi kristalno čistim morem dok je oko vas gusta šuma... Sunce vam mazi obraze, a blagi povjetarac hladi dok se spremate za savršenu fotografiju. Ovo je samo mali dio onoga što možete doživjeti na prelijepoj lokaciji koju smo pronašli u mjestu Mali Lošinj.

Naime, vjerujemo da ste već imali priliku pogledati fotografije i stepenice koje su dodatno proslavile Mali Lošinj i potvrdile da je ovo neizostavno mjesto na mapi idealnih ljetnih lokacija u Hrvatskoj.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Timotej Gošev 🇭🇷 Croatia Travel Photography (@timotej)

Inače, gradove koji leže unutar Kvarnerskog zaljeva vrlo često karakterizira arhitektura koja asocira na Beč, Austriju, ali sve to okruženo mediteranskim rastinjem – prekrasan spoj i drugačiji od bilo čega drugog.

Otkrili smo da se radi o uvali Čikat koja ima još mnogo malenih plaža, a zanimljivo je da ove stepenice pripadaju vili iz 20. stoljeća.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Timotej Gošev ?? (@timotej)

Dodatni razlog da posjetite ovo mjesto jeste i zanimljivost da je Lošinj poznat po dvije stvari: delfinima i kipu Apoksiomena koji je izronjen 1999. godine u podmorju otoka Lošinj.

Lavanda i smilje uz miris citrusa nešto je što ćete dugo nositi sa sobom kada posjetite ovo mjesto. Također, ovo je destinacija koju mnoge dame iz BiH često posjećuju, a jedna od njih je i Amina Efendić koja je nedavno sa fanovima podijelila fotografiju koja oduzima dah.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Amina Efendić (@aminaefendic)

Ako tražite prekrasnu lokaciju za šetnju, Mali Lošinj ima mnogo prekrasnih šetnica koje nude prekrasan pogled na more.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Lidija Lešić (@lidijalesic)

Jedna od najpopularnijih šetnica je Lungo Mare koja se proteže uz more i nudi prekrasan pogled na obalu. Vjerujemo da smo vas uvjerili da je Mali Lošinj prekrasna lokacija koju ne biste trebali propustiti prilikom posjete Hrvatskoj.

***  
Naslovna fotografija: @timotej