Vjerujemo da niste mogli ne vidjeti na Instagramu kadu ukrašenu laticama ruža i narezanim limunom, sa svijećama, esencijalnim uljima, dobrom knjigom ili serijom, čašom vina... koji pozivaju na maksimalno opuštajuće trenutke.

Naime, opuštanje nakon blagdana vjerujemo da je i vama na listi želja, a današnji dan, #BubbleBathDay nas je podstakao da istražimo nekoliko brzih i jednostavnih ideja koji će kreirati opuštajuću popodnevnu spa poslasticu u udobnosti vašeg doma samo za vas.

Stoga preporučujemo da se opustite u toploj, pjenušavoj kupki kod kuće kako biste se osvježili i mirno fokusirali na svoje novogodišnje ciljeve.

SAVRŠENA TEMPERATURA

Temperaturu od 40 stepeni C ili niža savršena je za kupku. Ako ne volite stavljati termometar ispod slavine, samo pripazite da je voda topla, ali ne i pretopla.

NAPRAVITE SVOJU PJENUŠAVU KUPKU

Vjerujemo da će vas obradovati ova vijest jer možete napraviti vlastitu formulu za pjenušavu kupku sa tekućim sapunom za ruke ili tijelo, jednim bjelanjkom i jednom žlicom meda.

Foto: @babibose

DODAJTE NEKOLIKO KAPI ESENCIJALNOG ULJA

Izgledat ćete nevjerovatno podmlađeno nakon kupanja, pa ćete poželjeti i mirisati nevjerovatno. Dodajte malo ružinog ulja ili ulje lavande kada se vaša kupka napola napuni za maksimalno opuštanje. Izronit ćete mirišući kao da ste cijeli dan ležerno šetali cvjetnim poljima.

KREIRAJTE ATMOSFERU

Pustite muziku koja vas najbolje opušta ili čak evocira pariški chic osjećaj (pjesme Èdith Piaf možda budu odličan trik) i zapalite neke mirisne svijeće. Postavite znak na vrata "Ne ometaj" jer nakon radnog dana ipak ove trenutke svaka je dama zaslužila.

OMILJENO PIĆE

Izaberite piće koje najviše volite i servirajte u čašu za vino ili šampanjac za dodatnu #fensi atmosferu.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by The Ludlow Hotel (@ludlowhotelnyc)

PRIPREMITE POSUDICU SA VOĆEM PO ŽELJI

Zaista, mogli biste grickati bilo što, ali sada kada je vaše tijelo na putu za okrepljujući wellness, lijepa zdjelica ispunjena jagodama ili komadićimaa ananasa može vam se činiti mnogo privlačnijom za vrijeme vaše kupke sa mjehurićima. Voće će vam također pomoći da budete hidratizirani.

SO ZA KUPANJE

So za kupanje može vam odlično koristite u pjenušavoj kupki za opuštajuće i zdrave blagodati. Potražite detoksikacijske soli za kupku koje sadrže note limunske trave i mente koje vam mogu pomoći ublažiti umorne mišiće. Također,  nikada ne možete pogriješiti sa dobrom bombom za kadu - posebno onom koja sadrži sastojke koji ne samo da kupku čine malo ljepšom, već zapravo čine i vašu kožu boljom.

KOLIKO KUPKA MOŽE TRAJATI?

Preporučuje se najmanje 10 do 20 minuta boravka u toploj kupki kako biste iskoristili sve zdravstvene beneficije (studije su pokazale da 10 minuta u toploj kupki može poboljšati kardiovaskularno zdravlje, a 30 minuta može poboljšati razinu šećera u krvi kod dijabetičara).

Foto: @aliciapettitt

PRIPREMITE HIDRATACIJSKU KREMU POSLIJE KUPKE

Za „smooth“ izlazak iz savršenog uživanja u pjenušavoj kupki, završni korak je nanošenje hidratantne kreme. Naime, nanošenje hidratantne kreme odmah nakon kupanja može zadržati hidrataciju u površinskim ćelijama i pomoći koži da tokom ostatka dana bude sigurna i nježna.

***

Naslovna fotografija: @alexadagmar
Tekst: Ilda Lihić-Isović

Kompanija dm drogerie markt još jednom je potvrdila svoju lidersku poziciju na tržištu rada u Bosni i Hercegovini, osvojivši titulu Najpoželjnijeg poslodavca po 12. put. 

Pored titule u ukupnom poretku, kompanija dm drogerie markt je proglašena Najpoželjnijim poslodavcem i u kategoriji maloprodaje.

Ovo priznanje potvrđuje dugoročnu i dosljednu posvećenost kompanije stvaranju radnog okruženja u kojem je čovjek u središtu svih poslovnih aktivnosti.
 

Kroz kontinuirano ulaganje u ljude i razvoj organizacijske kulture zasnovane na povjerenju i poštovanju, dm već godinama njeguje stabilan pristup upravljanju ljudskim resursima. 

Zaposlenicima su na raspolaganju različiti benefiti, poput konkurentnih primanja, 13. plate i regresa u visini plate, ulaganja u edukaciju i profesionalni razvoj, kao i programi usmjereni na očuvanje zdravlja i ravnoteže između privatnog i poslovnog života.
 

Emina Mušinović, članica Poslovodstva dm BiH  
 

„Biti najpoželjniji poslodavac 12. put, a deseti put zaredom, za nas je velika čast, ali još više motivacija i odgovornost. Ovo priznanje nam potvrđuje da idemo pravim putem te daje dodatni podstrek da budemo još bolji. 

Već 20 godina u Bosni i Hercegovini gradimo poslovno okruženje u kojem je čovjek u središtu svega: njegov razvoj, njegove potrebe i njegov potencijal. Posebno nam je važno da svaki zaposlenik osjeti da je dio zajednice, da njegov doprinos ima vrijednost i da je uključen u procese koji oblikuju naše poslovanje. 

Njegujemo kulturu međusobnog poštovanja, ravnopravnosti, zajedništva i trudimo se svaki poseban trenutak i priliku zajedno obilježiti, slaviti i podijeliti. Vjerujemo da samo zadovoljni i motivirani ljudi mogu stvarati pravu vrijednost kako za kompaniju, tako i za društvo u cjelini. 

Zahvaljujem svima koji su i ove godine glasali i tako doprinijeli da priznanje Najpoželjnijeg poslodavca i ove godine pripadne upravo dm-u“, izjavila je Emina Mušinović, članica Uprave i Poslovodstva i voditeljica resora Razvoj ljudskih resursa i Informatika dmBiH.

Istraživanje "Najpoželjniji poslodavac" provedeno je u periodu april - decembar 2025. godine metodologijom "Poslodavac prvog izbora".

 U istraživanju ispitanicima nisu ponuđeni nazivi kompanija, poslodavce su navodili samostalno prema vlastitoj percepciji, što pruža autentičan uvid u to koje kompanije smatraju najpoželjnijima za rad.

Foto: PR