Maleni orašari i orašari u prirodnoj veličini, borovi, lampice koje nas pozdravljaju sa svakog kuta i mnoštvo, mnoštvo dekoracija samo su uvod u ovogodišnji Advent u Zagrebu.

Ovaj visoko nagrađivani advent koji je odnio ulogu najboljeg u 2016., 2017. i 2018., ove godine se vraća u svom punom sjaju, doslovce. Već same najave čine da se automatski zamislimo na nekim od bajkovitih blagdanskih lokacija u središtu Zagreba.

Kako otkrivamo na stranici Zagrebačkog Adventa, ove godine od 26.11.2022. do 7.1.2023. sadržaj obećava puno uživanja, dosta zanimljivih lokacija i nezaobilazno klizalište. Što nas još očekuje i zašto želimo posjetiti ovogodišnji Advent u Zagrebu otkrijte u nastavku.

 

Ledeni park
 

Novost koja je razveselila mnoge jeste povratak ledenog parka i klizališta na Tomislavcu. Snježni dani bit će veseliji uz klizaljke na nogama i uživanje u osvijetljenom gradu i čaroliji koju pruža ovo posebno blagdansko vrijeme.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Ledeni Park (@ledenipark)

Fuliranje na dvije lokacije
 

Ništa ne može objediniti šarm blagdana kao omiljena trpeza. Od ukusnih slanih pa sve do neodoljivih slatkih jela, kućice na više lokacija u gradu pobrinuti će se da dobijete svoju dozu gourmet užitka. Tako ćete na Fuliranju (Strossmayerov trg) probati ukusna jela etabliranih kuhara i onih koji to žele postati.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Fuliranje / FOOLING AROUND (@fuliranje)

Druga lokacija za Fuliranje smjestila se na terasu Oleandar Hotela Esplanade i to pod nazivom FOOLING AROUND by Fuliranje. Kako najavljuju, čeka vas ponuda sedam restorana i barova koji će se pobrinuti da uživate u odličnoj hrani i piću, a sve to uz prateći glazbeno-umjetnički program.

 

Gradec i dekoracije
 

Osim što ova lokacija sama po sebi ima zavidan pogled na grad, ove godine Advent u Zagrebu najavljuje posebnu scenografiju u duhu blagdana koja će poslužiti kao savršena kulisa za vaše fotografije. Tako vas iza svakog bora čeka jedan poseban interaktivan kutak koji pretvara šetnju do Gradeca i Baš naš Advent u obavezu!

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Ana Ivančić Šola (@my_off_days)

Kućice, kućice i još malo kućica
 

Zagrebački Advent na otvorenom postaje izuzetno čaroban uz dobru hranu. Za to će se pobrinuti lokacije kao što su Europski trg i Advent Caffe de Matoš koji na jedinstven način predstavljaju svoju gastronomiju. Želimo ih posjetiti radi odličnog uređenja, posebne atmosfere i ugođaja te savršenih mjesta za fotografiranje i pogleda na razigrani grad.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Caffe de Matoš (@caffedematos)

Advent na Zrinjevcu
 

Upravo ovoj lokaciji uvijek tradicionalno pripadne čast paljenja prvih blagdanskih lampica. Da biste trebali posjetiti centar Zagreba i ovu lokaciju okupanu u lampice uvjerit će vas i street food hrana, predstave za djecu popodne, ali i koncerti u večernjim satima.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Igor (@strma)

***
Naslovna fotografija: @petro_21

Sunčani dani su pred nama, a s njima dolazi i jedno važno pitanje koje mnogi roditelji sve češće postavljaju, a to je trebaju li djeca zaista nositi sunčane naočale?

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Laura (@lglora)

Upravo zato smo u našoj rubrici Mame rulz, koja okuplja savjete, priče i podršku za roditelje, odlučili otvoriti ovu temu s osobom koja o njoj zna najviše.

Razgovarali smo s doktoricom Ajlom Pidro Mioković, specijalisticom oftalmologije i optometrije, magistricom menadžmenta u zdravstvu i mamom koja na vrlo posvećen način povezuje stručnost i roditeljsko razumijevanje.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Dr. Ajla Pidro | Oftalmolog (@dr_ajla)

Ajla već godinama educira roditelje kroz Instagram, gdje dijeli praktične savjete o zdravlju dječijih očiju, odgovara na pitanja i gradi zajednicu povjerenja. Zajedno sa sestrom Aidom Pidro Gadžo, objavila je i e-knjigu “Kako sačuvati vid djeteta u digitalnom dobu”, koja kroz primjere, istraživanja i smjernice pruža roditeljima alate za brigu o vidu njihove djece u svijetu ekrana.

Zato smo joj postavili upravo ona pitanja koja najviše zbunjuju roditelje: kada treba obaviti prvi pregled, koje naočale zaista štite, šta je “lijeno oko” i koje su to zablude koje mogu ostaviti trajne posljedice na dječiji vid.

Da li djeca zaista trebaju sunčane naočale?

„Apsolutno, da“, jasno kaže Ajla na pitanje trebaju li djeca nositi sunčane naočale. 

Ajla: „Dječije oči su osjetljivije na sunčevu svjetlost nego oči odraslih, a UV zrake mogu s vremenom oštetiti strukture oka. Kao što kožu štitimo kremom, tako bismo i oči trebali štititi kvalitetnim sunčanim naočalama. Nisu to samo modni detalji – to je zaštita koja će umanjiti dugoročni kumulativni efekat UV na oko.“

Šta znači kada dječije oči upijaju više UV zraka?

Ajla: „Sočivo u oku djeteta je prozirnije i još nema onu prirodnu UV barijeru koju razvijamo s godinama. To znači da više štetnih zraka dolazi do dubine oka/retine, što povećava rizik od oštećenja u budućnosti. Ovo ne znači da dijete mora biti cijeli dan sa sunčanim naočalama... ali ako moramo da znamo kako ih zaštititi.“

Oprez: “igračke” naočale mogu nanijeti više štete

Ajla: „Zatamnjeno staklo širi zjenicu, a ako nema UV filter, onda još više UV zraka ulazi u oko. Uvijek savjetujem roditeljima da provjere oznaku 100% UV (ili UV400) zaštite i da naočale kupuju na provjerenim mjestima.“

Kada dijete treba prvi pregled?

Ajla: „Ako nema ranih problema ili porodične historije, prvi pregled bi trebalo napraviti oko 3. – 4. godine. Ali ako nešto primijetimo ranije – bježanje oka, jako suzenje, izbjegavanje gledanja u daljinu – treba reagovati odmah.“

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Dr. Ajla Pidro | Oftalmolog (@dr_ajla)

Da li su svijetle oči zaista osjetljivije?

Ajla: „Da. Svijetle oči – plave, sive, zelene – imaju manje pigmenta koji prirodno štiti od svjetla, pa su osjetljivije. Takva djeca često žmirkaju na suncu. Kada im jednom ponudite sunčane naočale, često će ih tražiti sami, jer im gode.“

Lijeno oko se ne vidi, ali ostavlja posljedice

Ajla: „Dijete gleda normalno, ali jedno oko ne razvija dobar vid jer mozak ‘preferira’ drugo. Najčešće se ne vidi golim okom. Zato je važan sistematski pregled – jer mi to otkrijemo mjerenjima koja se ne mogu uočiti kod kuće.“

Najveći mit? Da naočale kvare vid

Ajla: „‘Neće nositi naočale da mu se oči ne ulijene’ – to je zabluda. Naočale ne kvare vid – one ga popravljaju. Bez njih, mozak ne dobija jasnu sliku i to može ostaviti posljedice, ne samo na vid nego i na uspjeh u školi ili socijalne interakcije.“

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Dr. Ajla Pidro | Oftalmolog (@dr_ajla)

Postoji rok: do kada mozak “uči gledati”?

Ajla: „Vid se razvija do otprilike 7. godine života. Nakon toga, mozak više ne ‘uči’ gledati na isti način. Ako čekamo predugo, može biti kasno da ispravimo određene probleme poput ambliopije. Zato je ključan pregled do 4. godine života.“

Zlatno pravilo za svakodnevnu zaštitu vida

Ajla: „Boravak na dnevnom svjetlu i igra napolju – svakog dana, barem sat-dva. Ograničiti vrijeme pred ekranima, posebno u ranim godinama. Pravilo 20-20-20: svakih 20 minuta, gledati 20 sekundi u nešto udaljeno 6 metara. Te imati što bolje osvjetljenje kod rada na blizu!“

Kroz ovaj razgovor, doktorica Ajla Pidro nam je pokazala da se zdravlje dječijih očiju čuva svakodnevnim navikama, redovnim pregledima i znanjem. Nema mjesta čekanju. Nema mjesta mitovima.

Kako smo naučili: vid se razvija samo do određene dobi, sunčane naočale nisu dekoracija i “malo bježanje oka” nije uvijek bezazleno.

Zato je pravo vrijeme da postavimo pitanja, potražimo odgovore i napravimo male promjene koje će donijeti veliku razliku danas.

Ako želite više praktičnih savjeta o očuvanju vida, redovno ih možete pronaći na Instagram profilu doktorice Ajle, koji svakodnevno okuplja roditelje željne znanja i konkretne podrške.

Foto: @dr_ajla