Iscrpljujući radni tjedan kao i brojne obveze kod kuće mnoge od nas sprječava da nedjeljni dan iskoristimo u potpunosti. No to ne mora biti baš tako.

Naime, uspješne žene diljem svijeta dokazuju da uz pomoć par zdravih navika nedjelja može poslužiti kao savršen balans između odmora i pripreme za nadolazeći radni tjedan.

Budite se rano

Ukoliko ste noćna sova ovo za vas može predstavljati izazov, no brojni stručnjaci dokazuju da je rano ustajanje ključ uspjeha. Osim što ćete imati više vremena za obavljanje drugih aktivnosti, rano ustajanje pomoći će vam kod minimiziranja stresa, razvoja optimističnih misli kao i kod bolje kvalitete sna. 

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli AnneKee Molenaar (@annekeemolenaar)

Čitajte

Osim što će vam pomoći kod razvoja misli, mnoge uspješne žene ističu čitanje nedjeljom kao posebnu relaksaciju. Tijekom sunčanih dana možete se odmoriti uz omiljeno štivo u prirodi, dok kod promjenjivog vremena brojne dame preporučuju knjigu uz toplu kupku ili u ugodnoj sofi. 

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli AnneKee Molenaar (@annekeemolenaar)

Provedite vrijeme s bliskim osobama

Radni dani često su ispunjeni do zadnjeg sata, stoga nerijetko ne stignemo provesti dovoljno vremena s obitelji i prijateljima. Odlazak u prirodu, druženje s bliskim ljudima i zajedničko pripremanje jela nedjeljom poslužit će vam da napunite baterije i ispunit će vas pozitivnom energijom tako da ćete nadolazeće zadatke obavljati uspješnije.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Dórin Zelenika (@dorinlucissima)

Napravite plan za idući tjedan

Osim pripreme radnih zadataka uspješne dame ističu kako planiranje odjevnih kombinacija kao i obroka za posao može uvelike uštedjeti vaše vrijeme. 

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Thérèse H. (@tesshell)

Postavljajte ciljeve

Kako bismo napredovali kako u poslu tako i u životu veoma je bitno postavljati ciljeve. Upravo zbog navedenog nedjelja može poslužiti kao savršen dan za analiziranje proteklih dana te postavljanje novih ciljeva koje želimo ispuniti kroz nadolazeći tjedan. 

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Izabel Kovačić (@izakova)

* * *
Naslovna fotografija: @lepasvakidan 

Treće, jubilarno izdanje Alma Ras Industry Day pod motom GREEN DEAL donosi najambiciozniji program do sada i potvrđuje da ova platforma postaje jedno od ključnih mjesta profesionalnog razvoja dizajna i kreativne industrije u regiji.

Kroz povezivanje kreativnog sektora sa realnom industrijom, Alma Ras Industry Day gradi ekosistem u kojem dizajn postaje pokretač inovacija, održivosti i cirkularne ekonomije i to ne samo na konceptualnom nivou, već kroz konkretne poslovne i industrijske rezultate.




Upravo u tom kontekstu, ove godine publici se predstavlja i Slavimir Futro jedan od najznačajnijih dizajnera u regionu. On će 26.03.2026. na Industry Day nastupiti kroz tri međusobno povezane uloge: kao član žirija, predavač, te autor izložbe “Futro Posters”, stvarajući tako jedinstvenu cjelinu koja objedinjuje stručnost, viziju i dizajn kao kulturni i industrijski fenomen.

Razgovaramo sa njim o ulozi dizajna, održivosti, odgovornosti i kreativnoj moći vizuelnog jezika, baš u godini kada GREEN DEAL postaje temelj ove platforme.




Razgovor sa Slavimirom započinjemo u trenutku kada dizajn dobija novu ulogu, onu u kojoj je odgovornost jednako važna koliko i estetika. On dizajn vidi kao prostor u kojem se 'autentičnost pretvara u glavnu valutu', gdje mladi profesionalci moraju imati hrabrosti da pronađu svoju istinu i oblikuju je u nešto što traje.




U godini kada GREEN DEAL postaje temelj Industry Day-a, Futro nas podsjeća na jednostavnu, ali zahtjevnu činjenicu: 'Svi mi koji smo na poklon dobili kreativnost rođeni smo da bi drugima bilo bolje.' Upravo tu leži suština održivosti koju on zagovara, a to je dizajn kao alat za popravljanje svijeta oko nas.

Kao autor izložbe Futro Posters i član žirija, on ove godine donosi i vrlo jasnu poruku mladim dizajnerima: 'Bez grešaka nema napretka… greška je tračak života u savršeno površnom svijetu.' 




Razgovor sa Slavimirom Futrom potvrđuje da dizajn više nije samo vizuelna disciplina, već profesija od društvene, ekonomske i industrijske važnosti. 

Upravo zato Alma Ras Industry Day, kroz GREEN DEAL koncept, postaje prostor u kojem se kreativnost pretače u održiva rješenja, nove proizvodne modele i kulturni sadržaj koji mijenja percepciju dizajna u regiji.

Poziv svim dizajnerima ostaje otvoren do 7.12.2025: ako imate rješenje koje može unaprijediti industriju i doprinijeti održivoj transformaciji, sada je pravi trenutak da ga predstavite.

Foto: PR