Jedan od najvećih izazova današnjeg užurbanog načina života je suočavanje s emocionalnim usponima i padovima.

Postoje specifična djelovanja i ponašanja koja možemo usvojiti, a koja znanstveno dokazano čine nas sretnijima.

Razmislite o isprobavanju nekoliko ovih ili svih savjeta koji zajamčeno daju svakom danu malo pozitivnog poticaja.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by camille | LA/NYC blogger (@charmedbycamille)

SVJESNO MIJENJAJTE SVOJU AKTIVNOST

Trudite se da ne izgubite sebe u monotonoj rutini. Bez obzira je li to put do posla, režim vježbanja ili promjena garderoba - budite avanturisti i spontani. Životna radost proizlazi iz susreta sa novim iskustvima i stoga na svaki dan gledajte kao na nepregledan horizont u kojem ćete prigrliti neke nove stvari.

AKTIVAN DRUŠTVENI ŽIVOT

Ljudska bića su društvena bića i osjećaj usamljenosti i izolacije može biti vrlo štetan za psihološko zdravlje. Upravo zbog toga ne zaboravite odvojiti vrijeme za važne ljude poput obitelji i prijatelja.

Foto: @nachgestern

RAZVIJTE STAV ZAHVALNOSTI

Umjesto da se usredotočite na ono što nemate, odvojite vrijeme da stvarno razmislite o svom životu. Lako je zaboraviti na sve pozitivne stvari i divne aspekte života kad smo prezauzeti fokusiranjem na druge ili nedostižne želje. Vodite dnevnik zahvalnosti i napravite popise svih stvari na kojima ste zahvalni. Teško će se osjećati loše kad ste stalno svjesni svih dobrih stvari u svom životu.

STALNO USAVRŠAVANJE

Bez obzira na to koliko ste uspješni, važno je postaviti ciljeve, inače se život može osjećati stagnirajuće i neispunjeno. Imate neograničeni potencijal i ako krenete sa tom spoznajom, vaš život će instant biti pozitivniji.

***

Naslovna fotografija: @nachgestern
Tekst: Ilda Lihić-Isović

LinkedIn se često doživljava kao stroga, poslovna mreža na kojoj svi zvuče isto. Međutim, profili koji zaista privlače prilike funkcionišu drugačije.

Oni ne pokušavaju da budu savršeni, nego prepoznatljivi. Umjesto suhoparnih opisa i nabrajanja titula, u fokusu je jasna poruka, lični stil i osjećaj da iza profila stoji stvarna osoba.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kristine Bennigsen (@kristinervb)

U nastavku izdvajamo ključne elemente koje LinkedIn profil mora imati ako želite da izgleda profesionalno, ali i autentično:
 

1. Naslov profila koji zvuči kao vi, a ne kao oglas

Naslov ispod imena prvi je filter kroz koji ljudi prolaze. Umjesto generičnih titula, mnogo bolje funkcionišu naslovi koji kratko i jasno opisuju čime se bavite, ali na način koji vam je prirodan. 




Autentičan naslov ne pokušava da impresionira, nego da objasni. Kada se u jednoj rečenici osjeti vaš profesionalni fokus i lični pristup, profil odmah djeluje uvjerljivije.
 

2. Fotografija koja ostavlja utisak stvarne osobe

Profilna fotografija ne mora biti stroga ni korporativna. Dovoljno je da bude jasna, uredna i da vas realno predstavlja.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Theresa-Lena Forster (@theresalenaforster)

Profili koji djeluju pristupačno i prirodno češće privlače pažnju jer ljudi žele komunicirati s osobama, ne s formalnim CV-ima. Dobar izbor fotografije često je prvi korak ka povjerenju.
 

3. ‘About’ sekcija koja priča priču, a ne nabraja činjenice

Ova sekcija je prostor u kojem možete pokazati ko ste iza titula. Umjesto klasičnih biografskih podataka, fokus stavite na ono što vas zanima, kako radite i zašto volite to što radite. 

 Foto:  @mobinapeiman

Autentičan ‘About’ tekst povezuje profesionalno iskustvo s ličnim stavom i daje profilu prepoznatljiv ton. Kada se čita lako i prirodno, veća je vjerovatnoća da će ga neko zapamtiti.
 

4. Iskustvo predstavljeno kroz lični doprinos

Opis radnog iskustva ne treba da zvuči kao formalni izvještaj. Umjesto toga, važno je pokazati gdje ste dali stvarni doprinos i šta ste naučili kroz svoj rad. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Livia Auer (@livia_auer)

Profili koji iskreno govore o projektima, izazovima i rezultatima djeluju uvjerljivije od onih koji se oslanjaju na opšte fraze. Autentičnost u ovom dijelu pomaže drugima da vas lakše zamisle u budućim saradnjama.
 

5. Aktivnost koja odražava vaše interese i stil

LinkedIn ne traži stalnu prisutnost, ali cijeni dosljednost. Povremene objave, komentari ili dijeljenje sadržaja koji vam je zaista blizak pokazuju profesionalni identitet bez forsiranja. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by LISA ARIANA (@lisa.ariana)

Kada dijelite teme koje su vam prirodne i relevantne, profil dobija novu dimenziju i prestaje djelovati mehanički. Uz to, jasno naznačeni profesionalni interesi pomažu da vas prave prilike lakše pronađu.

 

Profil koji privlači prilike nije savršeno ispoliran, već promišljen i dosljedan. Kada LinkedIn profil kombinuje profesionalnu jasnoću s autentičnim pristupom, on postaje više od online biografije, postaje prostor u kojem se prilike prirodno otvaraju.

Naslovna foto:  @mobinapeiman  
Foto: pexels.com