Kada danas gledate poznate i uspješne dame, možete pomisliti kako su one oduvijek samouvjerene, ali činjenica je kako se samopuzdanje stječe putem i svima nam je ponekad potrebno malo poticaja.

Za dane kada vam treba dodatno ohrabrenje idealno je odabrati biografiju neke dame čiji vas uspjesi motiviraju. Put do uspjeha koji nam sa sobom donese i samopouzdanje traži od nas da budemo autentične u svakodnevici jer život o kojem maštamo ne dolazi tek tako. 
Ipak, kada ga jednom dosegnete, shvatite kako je i te kako vrijedan svega i kako je svaka poteškoća bila jedna velika lekcija.

U nastavku smo izdvojili 3 savjeta uspješnih dama za samopouzdanje. Ovi savjeti vam mogu pomoći danas, možda i sutra, ali ono najvažnije se ipak uči putem.

Beyoncé Knowles
 

"Kada se ne osjećam dobro u svojoj koži jednostavno se zapitam sljedeće "Što ti možeš uraditi povodom toga". Jednostavno teške trenutke koristim kako bih postala bolja verzija sebe."

 

Emma Stone
 

"Samopouzdanje je jedini ključ svega. Poznajem jako puno ljudi koji nisu "lijepi" na onaj tradicionalni način, odnosno nisu simetrični, nemaju savršeno tijelo ili savršenu kožu. Ipak, ništa od toga nije važno jer me obasjava njihovo samopouzdanje, humor i to što vidim da se osjećaju dobro u svom tijelu. Ne mogu zamisliti bolji prikaz ljepote od nekoga tko se ne boji biti svoj."


 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Emma Stone (@emmastone)

Katie Holmes
 

"Samopouzdanje je nešto što sam morala steći.
Možete biti sigurni u određenim područjima svog života, ali tada morate raditi na onim drugim. 
Što se više fokusiram na postizanje cilja, to više raste moje samopouzdanje, jer tada sam mentalno fokusirana na ono što želim. 
Ako nisam sigurna u nešto, sjednem i razmislim što želim ostvariti i sagledam različite načine na koje mogu doći do toga. Kada razložim cilj na korake, osjećam da je moguć. To mi pomaže da sve vidim racionalno umjesto da se uvjeravam da nešto što želim, ne mogu ostvariti."

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Katie Holmes (@katieholmes)

***
Naslovna fotografija @beyonce

Vjerovatno smo danas nečiji dan učinile lakšim. Samo to nismo zapisale nigdje.

Pomogle smo komšinici da unese kese sa stepenica. 

Otkazale smo sastanak da nazovemo prijateljicu kojoj je dan bio loš. 

Pokupile smo kesu u parku koja nije naša. 
 

Sve smo to već zaboravile do večeri. Neko drugi nije.

Mala djela koja ne objavljujemo i o kojima rijetko pričamo, baš ona najčešće razlikuju neki dan od običnog.

Velika djela su ona koja se vide. 

Volonterski izlasci, donacije, akcije, intervjui. Pored njih postoji cijeli sloj sitnica koje nikome ne padaju na pamet kao priče. 
 

Pridržali smo vrata onome ko je žurio. 

Nazvale smo nanu iako nemamo ništa novo da kažemo. 

Pustile smo nekoga ispred sebe u red, čak i kad smo umorne. 

Predale smo izgubljeni novčanik bez fotografisanja "dobrog djela".

Takve geste obično prolaze neopažene. Radimo ih jer nam se u tom trenutku čini ispravnim, i tu staje sva motivacija.

Najlakše ih je odbaciti uz “nije to ništa”, ali na drugom kraju, neko zna. 

Zna komšinica kojoj smo pomogle. 

Zna prijateljica koja se večeras osjeća manje sama. 

Zna i djevojčica iz komšiluka koja nas je vidjela. 

Znamo i mi, prije nego što smo zaboravile.
 

Mala djela ne mijenjaju svijet odjednom. Skupljaju se polako, neprimjetno. Kada ih dovoljno ljudi radi dovoljno često, neki dijelovi grada i neki životi izgledaju drugačije nego što bi inače.

Ako bismo ih ipak zapisale, izgledale bi otprilike ovako:

Danas sam čuvala djecu prijateljici dva sata i osjećala sam se sjajno zbog toga.

Trknula sam do dm trgovine umjesto komšinice. Danas joj nije bio dan.

Sjela sam s kolegicom u pauzi i samo slušala. Toliko joj je trebalo.

Očistila sam park ispred zgrade, deset minuta, a svi smo disali lakše.

Donijela sam supu komšinici koja živi sama. Nije mi tražila.

Niti jedna od ovih rečenica nije spektakularna. Sve su tačne i sve su nečiji dan učinile boljim.
 

Upravo zato dm već dvadeset godina ulaže u zajednicu, a sada kroz platformu Žar za budućnost otvara prostor da se priče zabilježe. 

One koje obično ne dospiju nigdje, ali možda baš zato i imaju težinu.

Svako može podijeliti svoju priču ovdje. 

Dovoljno je da je istinita.
 

Pored prijava pojedinaca, platforma je otvorena i za udruženja, organizacije i institucije koje već vode konkretne projekte u zajednici. 

Projekte koje dm podrži objavit će na jesen 2026, a prijava se podnosi preko iste stranice.

Ako u našem okruženju postoji inicijativa, udruženje ili projekt koji zaslužuje da bude viđen, prijava traje nekoliko minuta, a nečiji tihi rad može dobiti vidljivost koja mu nedostaje.

Ima dana kada učinimo malo više nego što sebi priznajemo. 

Možda je vrijeme da se to ponekad i zapiše. 

Možda baš zato da nekoga drugog podsjeti da i svoje dane računa drugačije.
 

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa dm drogerie markt

Bonjour.ba produkcija:  
Voditeljica projekta: Inka Šehić
Autorica & vizualni dizajn članka: Ilda Lihić-Isović