Iako se jutarnja rutina uvelike razlikuje od osobe do osobe, svatko od nas voli jutro započeti uz mirisne i ukusne arome. I dok je nekima miris kofeina glavni pokretač u ranim jutarnjim satima, topao čaj s detoksirajućim svojstvima, zdrava je opcija koja ne samo da će nahraniti vaš organizam i kožu, nego vam i dati potrebnu energiju.

Zbog toga smo u nastavku izdvojili 3 sjajna prijedloga kako začiniti vašu tradiciju ispijanja čaja za još više zdrastvenih privilegija.

#Čaj sa cimetom
Cimet je drugi najmoćniji antioksidant na svijetu. Pomaže u smanjenju težine, te smanjenju masnih naslaga. Odlično će se slagati uz vaše omiljene zimske okuse čajeva.

Recept:

Zeleni čaj
1 žlica cimeta
Sok od limuna
Med

#Čaj sa đumbirom
On je super odabir ukoliko osjećate mučninu i imate želučane problem, ali također, daje vam energiju i revitalizira cijelo tijelo. Smiruje bolove, regulira razinu šećera u krvi, zbog čega je odlična zamjena za kofein ujutro.

Recept:

Zeleni čaj
Sok od limuna
1 žličica đumbira
Med

#Čaj s kurkumom
Odličan je za sjajnu kožu, poboljšava funkciju jetre i smanjuje upalu.

Recept:

1/4 žličica kurkume
1/4 žličice đumbira u prahu
2 šalice vode
1 žlica meda

***

Naslovna fotografija: @kate.simple.life
Tekst: BONJOUR.ba

Video recept za takozvani japanski cheesecake posljednjih sedmica ne silazi s društvenih mreža i već je premašio 9 miliona pregleda.

Njegova popularnost leži u jednostavnoj pripremi, kombinaciji grčkog jogurta i keksa, ali i u onoj laganoj, gotovo prozračnoj teksturi zbog koje se razlikuje od klasičnih verzija cheesecakea.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Lisa Kitahara (@okonomikitchen)

Ipak, kako to obično biva s viralnim receptima, mnogi su primijetili da kolač ponekad ispadne previše mekan ili se ne stegne onako kako bi željeli. 

Upravo tu dolazi jedan mali trik koji ovu verziju čini stabilnijom, ali i ukusnijom.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Solveig 🐥 (@studiosolveig)

Trik koji japanski cheesecake čini kompaktnijim
 

Umjesto da grčki jogurt odmah miješate s ostalim sastojcima, prije svega ga procijedite kroz gazu ili gusto cjedilo barem 20 minuta. 

Ovim postupkom uklanja se višak tečnosti, a jogurt postaje gušći i koncentrisanijeg okusa. Rezultat je cheesecake koji se bolje stegne i zadržava onu kremastu, ali čvrstu strukturu.




Dodatni savjet: ako želite blago puniji okus, u smjesu možete dodati kašiku krem sira, bez narušavanja laganog karaktera kolača.
 

Viralni japanski cheesecake recept

Sastojci:

• 375 g običnog grčkog jogurta

• 12–16 Biscoff keksa

• (opcionalno) 1 kašika krem sira

• (opcionalno) kafa

Priprema:

1. Prije početka, grčki jogurt procijedite kroz gazu ili gusto cjedilo oko 20 minuta kako biste uklonili višak tečnosti i dobili gušću, stabilniju teksturu.
    
2. Krem sir (ako ga koristite) prvo sjedinite s grčkim jogurtom, dok ne dobijete glatku, ujednačenu teksturu. Po želji dodajte malo meda.
    
3. U kalup ili dublju posudu postavite kekse okomito (po želji ih možete natopiti u kafu), s malim razmakom između svakog, kako bi se ravnomjerno natopili.
    
4. Dio keksa lagano utisnite uz rubove posude kako bi desert kasnije zadržao oblik.
    
5. Smjesu od jogurta rasporedite preko keksa, pazeći da su dobro prekriveni, ali da njihovi vrhovi ostanu vidljivi. 
    
6. Posudu pokrijte i ostavite u frižideru najmanje 6 sati, a za najbolji rezultat preko noći.
    
7. Poslužite samostalno ili uz dodatak voća, meda ili džema
    

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by jerica | nyc foodie (@jerica.feasts)

Japanski cheesecake u ovoj verziji zadržava sve ono zbog čega je postao viralan, ali uz malu doradu dobija na teksturi i pouzdanosti, bez rizika da se raspadne već na prvom rezu.

Foto: @italian_ice_sunshine