4 načina kako ponedjeljak učiniti najdražim danom u tjednu

 Nakon odmornog i pomalo lijenog vikenda, redovito smo u potrazi za dodatnom dozom motivacije i inspiracije, budući da znamo da će nas u ponedjeljak dočekati nešto više obveza, nakon par dana pauze od radnih aktivnosti.

Zbog toga smo pronašli  par praktičnih i korisnih savjeta kako jutra možemo započeti bez osjećaja anksioznosti, nervoze ili nemotiviranosti te uistinu maksimalno iskoristiti radno vrijeme. Kako i vaš ponedjeljak može postati znatno opušteniji i uspješniji, saznajte kroz savjete u nastavku.

#VAŠA JUTARNJA RUTINA UVELIKE JE POVEZANA S VEČERNJOM RUTINOM
Kako biste imali ispunjen i produktivan dan, važno je imati na umu povezanost svega što radite kroz dan. Naša preporuka jeste da prilikom kreiranja večernje rutine uvijek imate na umu kako na najbolji mogući način iskoristiti kraj dana za odmor i punjenje baterija, te pripremu za naredni dan. Uz pomicanje telefona daleko od vašeg jastuka i preskakanje kasnog unosa hrane i kave koji mogu poremetiti vaš ritam, pokušajte i barem pola sata prije sna ne gledati u mobitel ili osobno računalo, kako bi se vaše oči i tijelo odmorilo i pripremilo za san. Svaku večer zaspite razmišljajući o jednoj stvari/događaju/hobiju koji će vas razveseliti ujutro.

#ISKORISTITE NEDJELJU ZA ŠTO DETALJNIJU PRIPREMU
Nedjeljom poslijepodne sat vremena rezervirajte za planiranje obveza kroz naredni tjedan. Pripremite vaš plan obroka, te listu i plan kupovine namirnica te ostalih potrepština. Zatim dio vremena rezervirajte za planiranje poslovnih obveza – zapišite svoje obveze i razmislite o dodatnom unaprjeđenju vaših vještina. Možda je pravo vrijeme da se preplatite na online podcast, tečaj ili započnete sa čitanjem nove knjige.

#JUTRO ZAPOČNITE S MALOM DOZOM INSPIRACIJE
Redovito po dozu inspiracije o kreiranju produktivne jutarnje rutine zavirimo u svakodnevnicu poznatih uspješnih dama. No, pri tome uvijek trebamo imati na umu da nam njihova rutina vjerojatno neće u potpunosti odgovarati. Zato je važno iz njihovih preporuka uzeti ono što najviše odgovara vašem tempu života, te kreirati jutarnju rutinu koja vam pristaje savršeno. I dok je jednima jutro nezamislivo bez tjelovježbe, ne mora bit isto i s vama. Čitanje, priprema ukusnog tosta, bojanje… pronađite malu rutinu koja će vam od jutra naslikati osmijeh na lice.

#POSVETITE SE SAMO HITNIM EMAILOVIMA
Nakon neradnog vikenda, broj emailova u našem inboxu naraste nevjerojatnom brzinom. Kako biste se uistinu posvetili važnim obvezama, dio dana rezervirajte za odgovor na hitne emailove, a ostali emailovi mogu sačekati dok završite prioritetnije obveze.

_{Foto: margoandme.com, Pinterest}