3 topla napitka idealna za punjenje baterija i detoks cijelog organizma

 Iako se jutarnja rutina uvelike razlikuje od osobe do osobe, svatko od nas voli dan započeti uz mirisne i ukusne arome. Posebno nakon novogodišnje večeri tijekom koje smo konzumirali razna jela i napitke. I dok je nekima miris kofeina glavni pokretač u ranim jutarnjim satima, topao čaj s detoksicirajućim svojstvima, zdrava je opcija koja ne samo da će nahraniti vaš organizam i kožu, nego vam i dati potrebnu energiju. Zbog toga smo u nastavku izdvojili 3 sjajna prijedloga kako začiniti vašu tradiciju ispijanja čaja koja će rezultirati s još par dodatnih privilegija za vaše zdravlje.

#Čaj sa cimetom
Cimet je drugi najmoćniji antioksidant na svijetu - pomaže u smanjenju težine i masnih naslaga, a odlično će se slagati i uz vaše omiljene zimske okuse čajeva. U omiljeni čaj dodajte jednu žlicu cimeta, malo soka od limuna i med.

#Čaj sa đumbirom
On je super odabir ako osjećate mučninu i imate želučane probleme, ali također, daje vam energiju i revitalizira cijelo tijelo. Smiruje bolove, regulira razinu šećera u krvi, zbog čega je i odlična zamjena za kofein ujutro. Komadić đumbira prelijte vrelom vodom, dodajte sok od limuna i malo meda.

#Čaj s kurkumom
Odličan je za sjajnu kožu, poboljšava funkciju jetre i smanjuje upalu. U dvije šalice vode dodajte 1/4 žličicu kurkume, 1/4 žličice đumbira u prahu i 1 žlicu meda.