10 stvari koje možete napraviti za sebe ovaj vikend

Vikend je divan period koji želimo iskoristiti na najbolji mogući način. A onda, nedjeljom navečer, ponekad nam se čini gotovo nemoguće da je već proteklo naših dragocjenih 48 sati kroz kojih smo željeli napraviti par sitnica i za sebe.

Onih par malih navika koje su vremenom i brojem obveza jednostavno iščeznule s dnevnog rasporeda. No, kako biste napunili baterije, posložili svoje misli i uhvatili se u koštac s novim izazovima i strahovima, važno je da posvetite vrijeme boljem upoznavanjem samog sebe. Ovo je 10 stvari koje možete napraviti za sebe već danas.

#Krenite pisati dnevnik
Pišite o stvarima koje se bojite reći naglas. Zapišite i rečenice i izjave koje vas motiviraju, one male stvari koje želite napraviti, bez obzira koliko suludo zvučale ili 3 stvari koje želite napraviti u narednom tjednu. Neka on bude vaš mali suputnik i izvor inspiracije.

#Čitajte
Knjige su dokazano najbolji način za opuštanje, učenje, putovanje u novi svijet, buđenje motivacije...

#Riješiti se toksina
Posvetiti se detoksaciji organizma unosom zdravih namirnica, osvježavajućeg smoothie napitaka i pijte puno tekućine.

#Vježbajte
Kako biste se riješili nakupljenog stresa i negativne energije, ali i posljedica onih par nezdravih objeda konzumiranih tijekom radnog tjedna.

#Šetajte sami...satima
Zato što ste sami sebi fantastično društvo. Kad naučite uživati u svojoj samoći, pronaći ćete odgovore na brojna pitanja i strahove.

#Odjavite se
S društvenih mreža, utišajte mobitel, darujte svoje vrijeme samo onima do kojima vam je najviše stalo.

#Otiđite na mini odmor
Odvezite se do mora, otiđite na planinu ili na spa tretman. Napravite si malu oazu mira.

#Investirajte u svoju karijeru
Naučite novi jezik, novu vještinu uređivanja fotografija, pripremite zanimljivu prezentaciju ili ponudu kojoj vaši suradnici neće moći odoljeti. Posvetite se izgradnji posla kojeg volite.

#Pozovite prijateljice na pidžama party
Jer one će vam uvijek izmamiti osmijeh na lice svojim dogodovštinama i savjetima.

#Romantičan vikend
Zovnite svog dečka, zaručnika, supružnika i provedite romantičan vikend zajedno, daleko od vaše užurbane svakodnevnice i nadoknadite izgubljeno vrijeme tijekom tjedna.

_{Foto: pinterest.com}