4 razloga zašto će bicikl postati vaše omiljeno prijevozno sredstvo

Osim što izgleda kao chic dodatak vašoj kombinaciji, omogućava vam da se lako krećete po pločnicima grada i možete s njim doći do mjesta u blizini, a da se pri tome ne mučite puno oko parkiranja. Ovaj mali, sad već vaš novi prijatelj, ima još nekoliko prednosti. Naime, uvrštavanjem vožnje bicikla u svoju svakodnevnu rutinu, možete znatno utjecati na svoje zdravlje, izgled, ali i raspoloženje. Na koje sve načine, saznajte u nastavku.

#1 Poboljšava rad srca

Osim što obožavate osjećaj vjetra i veliku kontrolu nad biciklom, ovaj prijevoznik na dva kotača će vam pomoći kod visokog krvnog tlaka, smanjujući ga za čak 30 %.

#2 Oporavljanje od ozljeda

Ljudi sa ozljedama na koljenu ili osteoartritisom, dokazano osjećaju smanjenje boli u tom području nakon što u svoju svakodnevnu rutinu uključe vožnju na biciklu.

#3 Pomaže u gubitku težine

Dokazano je, da višak kilograma, a posebice na djelu oko trbuha možete izgubiti upravo i samo bicikliranjem, što vrijedi za žene i mlađe i starije dobi.

#4 Osjećat ćete se bolje i samopouzdanije

Zacrtajte si cilj, odredite si rutu, pokrenite pedale i vidjeti ćete da će se vaše tijelo nakon odrađene vožnje ispuniti hormonima koji će vam usaditi osjećaj da možete osvojiti svijet.

Zašto se već danas ne biste do tržnice odvezli upravo na biciklu?

Za MODAMO.info piše: Marija Perić

Foto: pinterest.com