14-dnevni izazov: Stvari koje svaka žena treba napraviti za sebe nakon prekida
Tekst:Bonjour.ba
BONJOUR.CLUBAmerički pisac i komičar Greg napisao je knjigu „It's Called a Breakup Because It's Broken“. To je zapravo najtočnija činjenica glede prekida. Jedina „stvar“ koja pukne, a ne proizvodi zvuk. I nije se lako brzo „pokrpati“. Jer postoji razlog zašto je netko, neko određeno razdoblje, bio dio našeg našeg života. Ali kada to prestane biti, onda se okrećemo sebi.
I to je vrijeme kad birate, hoćete li se sažaljevati ili okrenuti novu stranicu. S puno vremena posvećenog sebi i vlastitim malim zadovoljstvima. Razdoblje oporavka je individualno, ali ipak, postoje stvari koje mogu ubrzati proces, pogotovo kad smo u pitanju mi žene. Izazivamo vas da u 14 dana napravite sljedeće stvari za sebe:
1.DAN: TOPLA KUPKA UZ ČAŠU/BOCU VINA
Ništa ne opušta bolje od tople pjenušave kupke i butelje omiljenog vina. Otiđite na Youtube i umjesto tužaljki odaberite glazbu za opuštanje. Ništa ispod sat vremena u kadi ne prolazi kao „obavljen zadatak.“
2.DAN: OMILJENI ROMANTIČNI FILM
Znamo da zvuči malo mazohistički, ali zapravo vam pomažemo. Da se uz omiljeni film dobro isplačete i da onda ne ostavite prostora tugi u obliku suza u narednim danima - da uopće dođe na red.
3.DAN: PEDIKURA/MANIKURA/MASAŽA
Ženski tretmani. Nikada ih previše. Ako niste od pretjeranog uređivanja noktiju, onda si priuštite opuštanje uz masažu. Neke napetosti može „izvući“ samo stručna osoba.
4.DAN: PROMIJENITE FRIZURU.
Ne, ne mislimo da iz plavuše odjednom pređete u crnku, ali pustite si malo mašti na volju. Prebacite razdjeljak na drugu stranu, spletite kosu drugačije. Napravite razliku. Za novu sebe.
5.DAN: SHOPPING.
Ne treba posebno objašnjavati. Uvijek je dobro vrijeme za shopping, a kad imate dodatno opravdanje u vidu prekida s dečkom, onda tim više. Sigurno nemate baš odgovarajuću torbu uz one nove oxfordice.
6.DAN: PROVEDITE DAN S PRIJATELJICAMA.
Sigurno ste im već na kavama i druženjima prije objasnile svoju „novu“ situaciju. Stoga, ovaj dan – tema prekida je zabranjena. Šetajte, uređujte jedna drugu, pravite palačinke, navijte glazbu koju ste slušale u srednjoj školi, smijte se starim slikama..ozbiljnost nije na meniju.
7.DAN: KUPITE KNJIGU.
Kad ste zadnji put kupili/posudili knjigu? Žanr koji najviše volite. Pravac u knjižaru i odaberite neku koja će uljepšavati vaša poslijepodneva.
8.DAN: TRČITE.
Ili odaberite neku drugu vrstu tjelovježbe. Ukoliko vam vrijeme dozvoljava, trčanje neka bude prva opcija. Sprintom izbacite negativnu energiju iz sebe. Tijelo će vam biti zahvalno. A i vi njemu. Sutra.
9.DAN: NAPRAVITE UKUSNO JELO ZA UKUĆANE.
Inicirajte obiteljsko druženje i zadajte si ulogu masterchefa. Zadovoljna lica najdražih su uvijek najdjelotvornije punjenje pozitivnom energijom.
10.DAN: IZAĐITE VANKA S PRIJATELJICAMA.
Do ranih jutarnjih sati. Plesanje obvezno. Bez upale mišića uz blagi mamurluk sutradan zadatak nije obavljen.
11.DAN: POSPREMITE ORMAR.
Iščupajte sve one stvari koje niste nosile jer se njemu nisu sviđale, a i dalje vam odlično pristaju. Šarene boje neka budu u prvom planu kad otvorite ormar. I neka vam daju inspiraciju da svaki dan budete dotjerane.
12.DAN: NAPRAVITE SI OMILJENI DESERT.
Onaj čokoladni od 5374934 kalorija kojeg obožavate. Baš taj. Dupla doza za duplu dozu zadovoljstva.
13. DAN: RIJEŠITE POSLOVNE ZAOSTATKE.
Znamo da ih imate. Vrijeme koje biste proveli s njim iskoristite da napokon pregledate one mailove koje odgađate danima. I zadatke koje izbjegavate. Riješite to i lakše dišite.
14. DAN: PLANIRAJTE PUTOVANJE S PRIJATELJICAMA
Posložite si slobodne dane i napravite plan puta za „negdje“. Gdje prije nikada niste bile. Za nove uspomene. I ljude koji zaslužuju graditi ih skupa s vama. Cijeli život.
Foto: pinimig.com, pinterest.com, caitlinmitchellstudio.com, coolnailideasnet